Semasa pandemik, sebilangan pekerja terpaksa menukar rutin mereka dan bekerja dari rumah. Ini adalah benar terutamanya untuk pekerja pejabat yang boleh beroperasi dari jauh dan masih menyelesaikan beban kerja mereka. Perubahan persediaan ini telah menjadi cara untuk syarikat meneruskan operasi dengan cara yang selamat untuk semua orang.
Tetapi, bekerja di rumah memerlukan kos. Bagi kebanyakan orang, terdapat beberapa masalah kesihatan yang telah muncul. Daripada sakit belakang hingga gigi mengisar, mari kita lihat dengan lebih dekat beberapa masalah kesihatan ini.
poker dalam talian di new york
Pengisaran Gigi
satu Klinik pergigian Mississauga melaporkan, pengisaran gigi merupakan satu lagi isu yang timbul kerana pandemik dan bekerja di rumah. Keadaan ini juga boleh dirujuk sebagai bruxism dan ia adalah apabila anda mengetap gigi atau mengetap rahang tanpa disedari. Ia adalah sesuatu yang anda boleh lakukan secara tidak sedar di rumah tanpa mengetahui anda melakukannya, yang boleh menyebabkan sakit kepala dan sakit muka. Tetapi, masalah utama yang banyak doktor gigi perhatikan ialah ia akan merosakkan gigi dan menyebabkan kerosakan.
Adalah dipercayai bahawa sebab utama pengisaran gigi berlaku kepada pekerja di rumah adalah kerana tekanan dan kebimbangan wabak itu. Ramai orang berasa tidak puas hati dengan perubahan ini dan tidak suka bekerja dari rumah. Jadi, perubahan ini telah membawa akibat. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan jika anda mengalami mana-mana simptom ini ialah berjumpa doktor gigi di Mississauga. Mereka akan dapat menawarkan rawatan jika sesuai.
Sakit belakang
Berada di rumah sepanjang hari bekerja bermakna anda tidak bergerak seperti yang anda boleh. Lebih sedikit orang yang meninggalkan rumah dan menghabiskan sepanjang hari duduk. Ini adalah sesuatu yang tidak baik untuk kesihatan anda. Khususnya, ia boleh memberi banyak tekanan pada belakang anda. Ini adalah perkara yang dikeluhkan oleh ramai orang. Mereka mengalami sakit belakang secara berkala kerana sekatan ini.
Sebab lain sakit belakang tu adalah isu yang lazim ialah orang ramai tidak melabur dalam peralatan ergonomik. Khususnya, ini adalah sesuatu yang pejabat wajib lakukan untuk pekerja mereka. Tetapi, kerana tiada siapa yang tahu berapa lama mereka bekerja di rumah di Kanada, mereka tidak membeli peralatan ini, yang telah membawa kepada kesan sampingan.
Penglihatan Buruk
Ramai orang terpaksa duduk di skrin komputer sepanjang hari di rumah. Kemudian, apabila mereka selesai bekerja, mereka bergerak ke hadapan televisyen. Ini tidak baik untuk penglihatan anda dan lebih ramai orang mengalaminya telah mengalami masalah dengan mata mereka akibat wabak itu. Khususnya, ini boleh termasuk sakit mata, kekeringan dan sakit kepala. Adalah penting untuk berehat secara tetap daripada melihat skrin.
bagaimana untuk mengetahui di mana seseorang bekerja secara percuma
