Jabatan Kesihatan Daerah Livingston telah mengeluarkan pelbagai petua sekitar aktiviti untuk musim panas, dan maklumat berikut yang ditawarkan meliputi keselamatan kanak-kanak dan pencegahan penyakit Lyme.
Pastikan Anak Anda Selamat Musim Panas Ini.
kit detoks terbaik untuk thc
Cuaca panas memberi peluang untuk kanak-kanak menikmati aktiviti luar. Ambil langkah untuk memastikan mereka selamat dan sihat, di dalam dan di luar rumah.
Keselamatan air: Jangan biarkan anak anda bermain di dalam atau berhampiran air tanpa kehadiran orang dewasa. Walaupun kanak-kanak tahu bagaimana untuk berenang, mereka masih boleh mendapati diri mereka berisiko. Juga ingat bahawa bayi, kanak-kanak dan kanak-kanak kecil boleh lemas di dalam air sedalam 2 inci. Pastikan kanak-kanak memakai jaket keselamatan di dalam dan di sekeliling perairan semula jadi, walaupun mereka tahu berenang. Kolam harus mempunyai pagar empat segi, memisahkan kolam dari rumah, menjauhkan kanak-kanak dari kawasan itu apabila mereka tidak sepatutnya berenang. Juga, ajar anak-anak berenang untuk mengelakkan lemas dan belajar CPR untuk bersedia sekiranya berlaku kecemasan.
Penghalau Serangga: Terdapat banyak penghalau serangga yang selamat digunakan untuk kanak-kanak. Pastikan anda memilih penolak dengan DEET, picaridin (KBR 3023), IR 3535 atau minyak sitronela. Jika anda menggunakan penghalau dengan DEET, pastikan produk mempunyai kurang daripada 30% DEET, dan jangan sembur berhampiran mulut atau mata dan ikut arahan pengilang. Jangan gunakan penghalau serangga dengan DEET pada bayi; sebaliknya tutup dengan jaring untuk mengelakkan gigitan.
Keselamatan Matahari: Pendedahan berlebihan kepada matahari dan cahaya ultraviolet meningkatkan risiko kanser kulit anak anda. Penggunaan pelindung matahari secara tetap boleh mengurangkan risiko kanser kulit kanak-kanak hampir 78% (www.keepkidshealthy.com). Pelindung matahari dengan SPF 15 atau lebih tinggi adalah pertahanan terbaik. Pelindung matahari hendaklah digunakan 30-45 minit sebelum terdedah kepada matahari, dan hendaklah digunakan semula setiap 2 jam atau lebih awal jika anak anda telah berenang atau berpeluh. Selain itu, pastikan anda berada di bawah naungan apabila boleh, dan pakai pakaian yang melindungi anda daripada matahari, seperti topi dan cermin mata hitam. Jadualkan aktiviti luar untuk waktu pagi dan petang apabila matahari tidak begitu terik.
Keselamatan Basikal: Semua kanak-kanak berumur 14 tahun ke bawah dikehendaki oleh undang-undang untuk memakai topi keledar basikal mereka. Memakai topi keledar basikal boleh melindungi kanak-kanak pada sebarang umur daripada kecederaan serius. Pastikan basikal anda mempunyai pemantul jika anda berbasikal pada waktu malam.
Untuk soalan tentang keselamatan musim panas sila hubungi Jabatan Kesihatan Daerah Livingston di (585) 243-7299 atau lawati laman web kami di www.livingstoncounty.us/doh.htm.
Dengan lebih banyak aktiviti luar dalam masa hadapan banyak keluarga, peluang untuk dijangkiti penyakit Lyme meningkat.
berpindah ke eropah dari kami
Penyakit Lyme disebarkan melalui gigitan kutu rusa yang dijangkiti. Perkhemahan, pejalan kaki, pekerja luar dan orang lain yang kerap ke kawasan berhutan dan berumput tinggi mungkin lebih terdedah kepada kutu. Kutu suka berehat di atas tumbuhan rendah dan melekat pada haiwan atau manusia yang lalu lalang. Risiko terdedah kepada kutu adalah paling besar di sepanjang laluan di dalam hutan dan di pinggir hartanah dengan tumbuhan tinggi, tetapi kutu juga boleh dibawa oleh haiwan dan haiwan peliharaan ke dalam rumput dan taman.
Peringkat awal penyakit Lyme biasanya ditandakan dengan satu atau lebih daripada simptom dan tanda berikut: keletihan, menggigil dan demam, sakit kepala, sakit otot dan sendi, nodus limfa bengkak, dan/atau ruam merah mata lembu yang muncul pada kulit di tapak gigitan. Penyakit Lyme selalunya sukar untuk didiagnosis, kerana gejala dan tandanya meniru banyak penyakit lain. Jika tidak dirawat, penyakit Lyme boleh menghasilkan arthritis yang teruk, atau menyebabkan masalah saraf atau jantung. Walau bagaimanapun, dengan pengesanan awal dan rawatan dengan antibiotik, pemulihan daripada penyakit Lyme biasanya cepat dan lengkap.
Haiwan domestik, seperti anjing dan kucing luar, mungkin dijangkiti bakteria penyakit Lyme, dan sesetengah haiwan ini mungkin mengalami arthritis. Anjing kelihatan lebih berisiko daripada penyakit Lyme. Gejala pada anjing termasuk lesu, sakit sendi, demam, keletihan dan kerosakan buah pinggang. Walaupun terdapat perdebatan tentang sama ada kucing menderita penyakit Lyme, kucing dianggap sangat tahan terhadap penyakit ini.
Anda boleh mengurangkan peluang anda dan keluarga anda digigit kutu dengan mengikuti beberapa langkah berjaga-jaga:
-Apabila berada di kawasan berhutan dan berumput, pakai pakaian berwarna cerah (untuk mengesan kutu) dan masukkan seluar ke dalam stokin dan baju ke dalam seluar.
potongan rambut pudar pendek untuk wanita hitam
-Selepas setiap dua hingga tiga jam di luar rumah, periksa diri anda, kanak-kanak dan haiwan peliharaan untuk kutu. Bersihkan sebarang kutu pada pakaian sebelum ia boleh melekat pada kulit anda.
-Periksa seluruh badan anda untuk kutu selepas berada di luar rumah. Perhatikan bahagian belakang lutut, belakang telinga, kulit kepala, pangkal paha, ketiak dan belakang anda.
-Jika anda memutuskan untuk menggunakan penghalau kutu, gunakan dengan berhati-hati dan ikut arahan label. Berhati-hati dengan kanak-kanak dan jangan gunakan terus.
Jika anda mendapati kutu melekat pada kulit anda, keluarkan kutu itu secepat mungkin kerana ia akan mengurangkan kemungkinan mendapat sebarang penyakit yang mungkin dibawa kutu, kata Jennifer Rodriguez, Pengarah Kesihatan Awam. Gunakan pinset berhujung halus untuk menggenggam dengan teliti bahagian mulut kutu dekat dengan kulit, dan kemudian tarik keluar kutu secara perlahan-lahan tanpa memulas atau memicit. Selepas mengeluarkan tanda kutu, basuh kawasan gigitan dengan teliti, sapukan antiseptik, dan tandai kawasan itu untuk melihat simptom. Cik Rodriguez ingin mengingatkan orang ramai bahawa petrol, minyak tanah, jeli petroleum atau mancis panas tidak boleh digunakan untuk menghilangkan kutu. Mereka bukan kaedah yang berkesan dan boleh menyebabkan lebih banyak bahaya.
Untuk maklumat lanjut tentang penyakit Lyme, hubungi Jabatan Kesihatan Daerah Livingston di 585-243-7280 atau layari laman web di www.livingstoncounty.us/doh.htm.
Dapatkan tajuk berita terkini dihantar ke peti masuk anda setiap pagi? Daftar untuk Edisi Pagi kami untuk memulakan hari anda.
