Terdapat banyak sebab mengapa perpisahan itu berlaku — hubungan itu tidak melepasi ujian masa atau jarak, pasangan itu mengumpul kebencian yang tidak terucap dan konflik yang tidak dapat diselesaikan, dsb. Atau mungkin dia baru putus cinta, menyedari bahawa dia ingin melihat lelaki yang sama sekali berbeza di sebelahnya. Anda boleh berseronok dalam penderitaan dan mengasihani diri sendiri untuk masa yang sangat lama. Tetapi lebih baik untuk mengawal keadaan.
Melalui
Kami tidak akan menulis tentang anda tidak sepatutnya sedih, bimbang, dan menderita. Minum koktel emosi negatif ini. Pertama, anda mempunyai hak untuk berbuat demikian. Kedua, penderitaan mental yang tidak berlarutan dalam masa mungkin akan menjejaskan kesihatan pada masa hadapan. Beri diri anda beberapa hari atau minggu untuk menderita. Dalam tempoh ini, anda boleh melibatkan diri dalam pembenderaan diri, mengadu kepada rakan-rakan, bertemu pengiring India yang ditawarkan Dubai di sexodubai perkhidmatan, dan berasa kasihan kepada diri sendiri. Kemudian, belanjakan sumber dengan lebih produktif.
Masa akan berlalu, dan anda akan dapat melihat fotonya dalam rangkaian sosial dengan selamat. Anda tidak akan merasakan apa-apa selain kesedihan yang ringan. Ingatan tentang dia akan berhenti menyakiti anda. Anda akan mendapati bahawa anda tidak mempunyai perasaan untuknya, kecuali rasa terima kasih. Tetapi sekarang anda perlu menyingkirkan semua yang mengingatkan anda tentang dia. Anda harus memulangkan hadiah dan semua yang dimiliki oleh bekas anda (anda juga boleh meminta rakan bersama anda untuk melakukan ini) atau membuangnya.
Padamkan semua gambar, video dan perbualan supaya jika anda mahu, anda tidak boleh mendapatkannya. Padamkan nombornya dan nyahlanggannya di rangkaian sosial. Ia tidak perlu untuk menambahkannya ke senarai hitam (hanya jika dia negatif, terus-menerus menelefon atau menulis mesej marah). Anda juga boleh berhenti melanggan rakan bersama anda jika anda tiada kaitan dengan mereka. Selepas pembersihan mental, mulakan membersihkan apartmen.
Adakah anda terharu dengan tenaga negatif dan pencerobohan? Sapukan ke arah yang betul. Melibatkan diri dalam kerja atau senaman. Negativiti akan hilang, kebencian akan dilupakan, tetapi kejayaan di tempat kerja dan badan yang cantik akan kekal bersama anda.
Mula menghadiri kolam renang, bertinju, mula berlari pada waktu pagi, cuba menembak, dan lain-lain. Cuba ingat sukan yang anda minati selama ini. Hubungi rakan untuk syarikat atau pergi bersukan sahaja. Adalah penting untuk mencari jenis aktiviti fizikal yang akan memberi tenaga kepada anda.
Anda tidak perlu mula menjalani kehidupan yang sempurna dengan segera. Perkenalkan tabiat baru secara beransur-ansur. Anda boleh merekodkan kemajuan anda dalam penjejak khas (anda boleh menemuinya di Google Play dan AppStore). Bangun awal, mandi kontras, berjoging, kolam renang atau gim, membaca buku, dll. Mulakan dengan mempelajari satu tabiat. Sebaik sahaja anda melihat kejayaan pertama, anda akan mendapat rangsangan motivasi yang kuat.
Tetapi apakah yang dilakukan oleh lelaki-lelaki yang dipaksa untuk kerap melihat orang yang membawa begitu banyak kesakitan? Cuba hadkan semua hubungan dengannya. Tukar kerja atau tempat belajar anda.
